fbpx

Gua Sha: Η τεχνική που χρειάζεται να ενσωματώσεις στη skin-care ρουτίνα σου (Video)

by Eleni Kokkinou

Οι κινέζικες πρακτικές ομορφιάς έχουν ενταχθεί δυναμικά στη ρουτίνα μας τα τελευταία χρόνια. Εάν είσαι skincare addict, τότε σίγουρα το face roller είναι ή υπήρξε κάποτε αναπόσπαστο μέρος της ρουτίνας σου το οποίο ήταν το ίσως πιο ευρέως γνωστό beauty gadget στη skincare ρουτίνα μας μέχρι πρότινος. Και αυτό επειδή ένα νέο beauty gadget που έχει και πάλι τις ρίζες του στην κινέζικη ιατρική και ομορφιά, έχει επάξια κερδίσει την εμπιστοσύνη των beauty junkies ανά τον κόσμο. Product in point: Gua Sha.

Photo: Pinterest

Ας ξεκινήσουμε από τα βασικά. Τι είναι το Gua Sha; Πρόκειται για μια κινέζικη τεχνική ομορφιάς η οποία συνδέει την ομορφιά με το wellness. Το “εργαλείο” για την τεχνική, είναι φτιαγμένο από νεφρίτη ή χαλαζία και το χρησιμοποιούμε για να κάνουμε μασάζ σε όλο μας το πρόσωπο για να αυξήσουμε την κυκλοφορία του αίματος, να βοηθήσουμε να μειωθούν τυχόν φουσκώματα, να τονίσουμε τις φυσικές γραμμές του προσώπου μας και να διατηρήσουμε το δέρμα μας σφριγηλό και λαμπερό.

Τι ακριβώς πετυχαίνει;

· Διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος

· Βοηθά την παραγωγή κολλαγόνου

· Μειώνει τη φλεγμονή

· Μειώνει τους μαύρους κύκλους

· “Γυμνάζει” τους μύες βοηθώντας το δέρμα να παραμείνει σφριγηλό

· Βοηθά την λεμφική αποστράγγιση και στασιμότητα

Πώς θα το χρησιμοποιήσεις;

Ένταξέ το στη ρουτίνα περιποίησής του προσώπου σου ακριβώς μετά την τοποθέτηση του serum ή του ελαίου που χρησιμοποιείς. Ξεκίνα κάνοντας απαλό μασάζ και ασκώντας λίγη πίεση στο κρύσταλλο. Με ανοδικές κινήσεις, για να ενεργοποιήσεις το λεμφικό σύστημα και σε γωνία 45 μοιρών, πέρνα το εργαλείο ομορφιάς κάνοντας γραμμές, μέχρι να καλύψεις όλα τα σημεία του προσώπου σου – ζυγωματικά, μάτια, μέτωπο, πιγούνι και φυσικά μην ξεχάσεις τον λαιμό σου.

Μπορείς ακόμη να χρησιμοποιήσεις το συγκεκριμένο εργαλείο και στο σώμα σου, για να πετύχεις σφριγηλότητα στα χέρια, αλλά και να μειώσεις την κυτταρίτιδα στα πόδια σου.

Πιο κάτω έχουμε συγκεντρώσει μερικές από τις αγαπημένες μας επιλογές της αγοράς για να αποκτήσετε το beauty gadget με ένα κλικ!

Revolution Skincare Gua Sha (€11,95)

Odacité Crystal Contour Gua Sha (€46)

ESPA Rose Quartz Gua Sha Tool (€31,45)