fbpx
Καμία μέρα μας δεν είναι ίδια με την προηγούμενη, και συνεπώς καμία δεν είναι ίδια με την επόμενη. Υπάρχουν οι μέρες που αισθάνεσαι εγκλωβισμένος
Τα όνειρα είναι ένα συναρπαστικό φαινόμενο που παρότι έχει μελετηθεί εκτενώς, οι επιστήμονες δεν έχουν καταλήξει σε πολλά πάγια συμπεράσματα. Είναι όμως σίγουρο πως όταν κοιμόμαστε το μυαλό μας παραμένει ενεργό,
Ο έρωτας δεν είναι μόνο μια «υπόθεση» καρδιάς. Όταν κάποιος είναι ερωτευμένος, το σώμα του βιώνει πραγματικές αλλαγές. Πρόκειται για μια ολοκληρωμένη εμπειρία που
Εισπνέουμε από την μύτη…εκπνέουμε από το στόμα. Ακούγετε απλό, σωστά; Θα έπρεπε να είναι απλό. Εξάλλου η αναπνοή είναι η πιο φυσική και ακούσια
Και στην τελική, τί είναι οι φίλοι; Μια μικρή οικογένεια έξω από την οικογένειά μας, άνθρωποι στους οποίους μπορούμε να βασιστούμε και απολαμβάνουμε κάθε
Όσο παρατραβηγμένο και αν μπορεί να σας ακούγεται, οι λέξεις είναι ισχυρές. Συχνά βασιζόμαστε σε κλισέ προτάσεις και λεκτικές υπερβολές, αλλά είναι σημαντικό να
Η επιστήμη πίσω από αυτό το φαινόμενο. Σας έχει τύχει ποτέ να προσπαθείτε να σκεφτείτε νέες ιδέες και λύσεις για ένα συγκεκριμένο task, αλλά…
Οι Δευτέρες θα είναι πάντα… Δευτέρες. Για τους περισσότερους από εμάς, αποτελούν μια αρκετά στρεσογόνα μέρα – αφού σηματοδοτεί την έναρξη μιας νέας εβδομάδας
Είτε είσαι ο τύπος του ανθρώπου που απολαμβάνει τη πτήση, είτε ο τύπος που βαριέται ή φοβάται, το self-care “on board” είναι κάτι που