Wellness — Trends.com.cy

Sugar-free νόστιμες συνταγές που θα ήθελες να ξέρεις νωρίτερα

Ποιος είναι ο πιο συχνός τρόπος με τον οποίο αντιμετωπίζουμε τα cravings μας για γλυκό; Η ζάχαρη. Ή καλύτερα αυτή η γλυκιά απόλαυση, που

Myth or Truth: Καίμε περισσότερες θερμίδες και έχουμε μεγαλύτερη αντοχή στην προπόνηση τις μέρες της περιόδου;

Η κάθε γυναίκα βιώνει διαφορετικά τις μέρες της περιόδου της και γενικότερα του εμμηνορροϊκού κύκλου της. Για μια μεγάλη πλειοψηφία, είναι γεγονός πως οι

Lazy to workout: 5+1 Τρόποι για να γυμναστείς ακόμη κι αν δεν είσαι “fan” της γυμναστικής

Είναι γεγονός πως δεν είμαστε όλοι λάτρεις της γυμναστικής και σίγουρα δεν ξυπνάμε όλοι πρωί πρωί με πρώτη μας έγνοια να ολοκληρώσουμε το workout

Δοκίμασα να καταναλώνω 2 λίτρα νερό τη μέρα για ένα μήνα και αυτά είναι τα αποτελέσματα

Λίγα είναι τα θέματα για τα οποία όλοι έχουν μια κοινή άποψη και το πόσο σημαντικό είναι το νερό για τη γενικότερη υγεία μας,

5+1 συνήθειες των επιτυχημένων και ευτυχισμένων γυναικών που μπορείς να υιοθετήσεις τώρα

Η επιτυχία για τις περισσότερες από εμάς είναι συνυφασμένη με την ευτυχία. Η επίτευξη των προσωπικών μας στόχων, όποιοι και να είναι αυτοί, αποτελεί

Ρώτησα 6 αγαπημένα Insta-girls ποιο είναι το είδος γυμναστικής που επιλέγουν και για ποιο λόγο

Αποχαιρετώντας το καλοκαίρι, αισθανόμαστε κάπως σαν να ξεκινά ένα νέος χρόνος, και όλα τα resolutions που συνήθως τον συνοδεύουν. Νέα σεζόν, νέα αρχή, νέοι

Η Kourtney Kardashian πίνει μια κουταλιά ελαιόλαδο το πρωί και αυτά είναι τα οφέλη

A tablespoon of Extra Virgin Olive Oil a day, keeps the doctor away. Κατά καιρούς, κυκλοφορούν διάφορα άρθρα και video με τις διατροφικές συνήθειες

5 αποτελεσματικοί και all-natural τρόποι να αντιμετωπίσετε το φούσκωμα!

“De-bloating”, “all natural”, “organic” – 3 λέξεις που η κάθε μια ξεχωριστά είναι πολύ ελκυστική για κάθε health-guru εκεί έξω. Όταν όμως μια πρόταση

Δοκίμασα gluten-free διατροφή για μια εβδομάδα και αυτό είναι το αποτέλεσμα!

Θα είμαι ειλικρινής: είμαι certified health freak. Είμαι ο άνθρωπος που γυμνάζεται τουλάχιστον 5 φορές την εβδομάδα, καταναλώνει τουλάχιστον 2,5 λίτρα νερό (μετρημένα) και κατά καιρούς έχω

© 2022 INTRENDS MEDIA LTD, Made With Love by Sweetpeen Studio