Και στην τελική, τί είναι οι φίλοι; Μια μικρή οικογένεια έξω από την οικογένειά μας, άνθρωποι στους οποίους μπορούμε να βασιστούμε και απολαμβάνουμε κάθε λεπτό μαζί τους. Και ακριβώς για αυτό, είσαι διατεθειμένος να συγχωρέσεις ένα φίλο για…πολλά.  

Αλλά ακόμα και με τους καλύτερους μας φίλους, είναι δύσκολο να παραβλέψουμε ένα ολοένα και συχνότερο μοτίβο τοξικών χαρακτηριστικών, που μπορεί να περιλαμβάνει μεταξύ άλλων παθητικά επιθετικά σχόλια, ψέματα, μέχρι και επιτηδευμένη υποτίμηση προς το πρόσωπο μας. 

Εάν λοιπόν ξεκινήσες να αισθάνεσαι ότι η “bestie” σου δεν είναι πλέον “the best thing for you”, τότε το πιθανότερο είναι ότι είσαι σε μια τοξική φιλία. Και τα σημάδια μιας τοξικής φιλίας είναι συχνά διακριτικά, αλλά μπορούν να σε επηρεάσουν άμεσα τόσο σε συναισθηματικό επίπεδό, όσο και σε θέματα υγείας και στρες. 

Πως λοιπόν μπορείτε να καταλάβετε εάν είσαι στην μέση μιας τοξικής BFF κατάστασης; Πιο κάτω συγκεντρώσαμε τα 5 – κυριότερα – Red Flags που μπορούν να προσδιορίσουν εάν μια φιλία είναι τοξική ή όχι. 

Τους αρέσει να μιλούν συνέχεια για τον εαυτό τους

Αυτοί οι τύποι φίλων είναι ναρκισσιστές από τη φύση τους και αγαπούν τον ήχο της φωνής τους. Αφού ρωτήσουν για τυπικούς λόγους «πώς είσαι;», αμέσως εστιάζουν την συζήτηση στον εαυτό τους και τη ζωή τους. Τους αρέσει να «χάνονται» στους δικούς τους ατελείωτους μονολόγους και αν τολμάς να «επέμβεις», το πιθανότερο είναι να μην σε αφήνουν να ολοκληρώσεις καν την πρόταση σου.

 «Εμφανίζονται» μόνο όταν σε χρειάζονται

Αυτός ο «τύπος» του φίλου είναι εύκολα αναγνωρίσιμος. Όλοι γνωρίζουμε ένα άτομο που επικοινωνεί μαζί μας μόνο όταν δεν είναι στα καλύτερα του ή όταν χρειάζεται κάτι. 

Gossip Friend

Εάν η φίλη σας ενδιαφέρεται για τα κουτσομπολιά όλου του κόσμου, το πιθανότερο είναι πως αυτό ισχύει και για το πρόσωπο σας. Αυτό συμβαίνει επειδή οι άνθρωποι που μεταδίδουν πληροφορίες ή «μυστικά» aka κουτσομπολιά, θεωρούν πως οι υπόλοιποι γύρω τους, θα τους εκτιμήσουν περισσότερο. Με αυτόν τον τρόπο αισθάνονται ανώτεροι και σημαντικοί. 

Αισθάνεσαι εξαντλημένη όταν τους βλέπεις

Είναι κάποιοι άνθρωποι που είναι σαν ενεργειακά βαμπίρ. Μπορούν με την συμπεριφορά τους να σου απορροφήσουν όλη την θετική σου ενέργεια, σαν να «τρέφονται» με αυτή. Και ακριβώς για αυτό μπορεί να αισθάνεστε εξαντλημένοι και καταβεβλημένοι μετά από την έξοδο σας μαζί τους. 

Έχουν μια κάποια εμμονή μαζί σας

Εάν έχετε έστω και τις παραμικρές ενδείξεις ζήλιας από το μέρος τους είναι ένα τεράστιο Red Flag. Συνηθώς, οι άνθρωποι αυτοί απαιτούν το 100% του διαθέσιμου χρόνου σας και θυμώνουν αν αποφασίσετε να συναντηθείτε με άλλους φίλου σας. Τους αρέσει επίσης να γνωρίζουν λεπτομερώς όλα όσα έγιναν ή ειπώθηκαν όταν δεν ήσασταν μαζί. 

Αυτά είναι μόνο μερικά πιθανά σημάδια ότι η φιλία σας με ένα άτομο ίσως να είναι τοξική. Η πιο προφανής ένδειξη όμως είναι εάν σκεφτήκατε μια/ένα συγκεκριμένη/ο φίλη/ο σας όσο διαβάζατε το άρθρο αυτό!