Body Fitness — Wellness

Μαρία Κωνσταντίνου: Stay home and safe αλλά… φρόντισε και το σώμα σου!

by Trends Team

Η θετική ματιά στα γεγονότα, ακόμα και στα δύσκολα, είναι απαραίτητη! Ας εκμεταλλευτούμε λοιπόν τον χρόνο που θα μείνουμε αναγκαστικά στο σπίτι αυτές τις μέρες, προσφέροντας ποιοτικό χρόνο στην περιποίηση του εαυτού μας.

Το scrub σώματος είναι ένα από τα σημαντικότερα δώρα που μπορούμε να κάνουμε στον εαυτό μας, αφού συμβάλλει στην διατήρηση μια όμορφης και νεανικής επιδερμίδας.

Η απολέπιση σώματος μπορεί να γίνει εύκολα στο σπίτι και είναι ένα τρόπος να μετατρέψουμε το χώρο μας στο πιο οικείο και όμορφο spa!

Μάλιστα υπάρχουν κάποια προϊόντα απολέπισης που μπορούν να βοηθήσουν παράλληλα στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας, των δυσχρωμιών, αλλά και της ακμής.

Πιο κάτω, δείτε πώς μας βοηθά λοιπόν μια καλή απολέπιση στο σώμα:

Απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και τους ρύπους που συσσωρεύονται στην επιφάνεια της επιδερμίδας, κάνοντάς την να δείχνει νεανική.
Αφαιρεί τα μαύρα στίγματα.
Ενεργοποιεί την αναδόμηση των κυττάρων του δέρματος.
«Ανοίγει» τους πόρους και τους καθαρίζει σε βάθος, περιορίζοντας την εμφάνιση κοκκινίλων (σπυράκια) στα πόδια και την πλάτη.
Κάνει την επιδερμίδα λαμπερή, λεία και όμορφη, χωρίς ξηρά και σκληρά σημεία.
Μειώνει την όψη της κυτταρίτιδας.
Συσφίγγει τον ιστό του δέρματος και ενισχύει την ελαστικότητά του.
Τονώνει την κυκλοφορία του αίματος, αποτρέποντας παράλληλα το ξεφλούδισμα.

Tips για αποτελεσματικό scrub σώματος:

Για να έχουμε τα καλύτερα και επιθυμητά αποτελέσματα θα πρέπει να ακολουθούμε μια συγκεκριμένη ρουτίνα στο scrub του σώματός μας.

Πρώτα από όλα αφού κάνουμε το μπάνιο μας αφήνουμε στο δέρμα σταγόνες από νερό (για να είναι βρεγμένο το δέρμα και το scrub να μπορεί να δουλευτεί εύκολα).

Παίρνουμε με σπάτουλα το peeling και κάνουμε κυκλικές κινήσεις σε ολόκληρο το σώμα μας. Ξεβγάζουμε με νερό. Τέλος, σκουπίζουμε το δέρμα μας και έχουμε μια υπέροχη και λεία επιδερμίδα.

Extra Tip: Μετά από το πίλινγκ λατρεύω τα body oil γιατί δίνουν περισσότερη ενυδάτωση.